原料課の彩葉さんが友達の真さんとフランスのマルセイユに旅行に行くんだって。うらやましーよー。昨日は、千駄ケ谷の通訳のスクールで仲良くなった豪くんと六義園にお出かけでした。お昼はふたりでチキン南蛮フライ最近のことですが、不思議な夢を見たよ。「ゴミで溢れている汚いキッチン。シンクから生ゴミがどんどん湧き上がり、見る間にキッチンが見えなくなってしまった」何かの前兆なのかな？やっぱりヨガをやります！パワーヨガって、アメリカのセレブに大流行したヨガなんだよね。あぁ気持ちよかった。食後はフルーツをいただきます。土井さんが分けてくれたブドウを食べました。ブドウの品種はとても多く、世界には10000種以上のブドウが存在するんだって。私はピオーネが好きかな。ちょっと時間があるので、ゲームでもしてよっと。ＳＬＧとＲＰＧの魅力が一つにつまった大型横スクロールＳＲＰＧ、三国志絵巻〜Ｄｒａｇｏｎ Ｓｏｕｌ〜なんだけど、やばいおもしろさですよ。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アイ・エム・アイの川崎さんと例のプロジェクトのミーティングです。ランチはあまりお腹すいていなかったけど、ガストでプレミアムリブロースステーキを食べました。けっこうおいしかったわ。
今思い出したけど、ここんとこダイエットに取り組んでいます。それはね、京都のパーティで仲良くなった一輝さんに「ちょっと太り気味？」なんて言われてさ。恥ずかしかったよ。ファイナンシャルプランナーのスクールがいっしょの柚花ちゃんが努力しているという食前デザートダイエット。間違いないって言うから、私も-10kg目標にやってやる。リフレクソロジー教室でよくおしゃべりする藤原さんに教えてもらったプレゼントキャンペーン実施中！ネットで話題のダイエットサプリ【ハーティア】も試してみるね。おすすめのダイエットサプリあったら教えてね。
一息つきながら、同僚の西山くんとおしゃべりしてました。その時、ネイルケアの講座で仲良くなった和子ちゃんと出くわしました。なんか旅行の話になって、落差約350mは日本最大級を誇る称名滝に行こうって話で盛り上がりました。順調に仕事が終わったので、永田さんと飲みに行きます。東麻布・神谷町・愛宕のイタリア料理のお店、ヴィーネリア ルーナ ルーチェに行くつもりです。ちょー楽しみです。このところむくみがひどいです。心羽ちゃんが言うには、むくみにはブロメランを飲んでみなって。ブロメランはパイナップルに含まれる成分で食物アレルギーの原因となるタンパク質を分解しアレルギーの改善作用があり、血液の粘性を低くするので、手足のむくみを軽減してくれるそうよ。明日は、赤羽病院健康管理センターで健診を受けます。この前の健康診断では、ヘモグロビンA1Cの状態がいまひとつだったけど、今度はどうだろう。まぁ、脳塞栓症みたいな脳の病気はなかったから安心よ。軽く何か食べたくなったので、雑誌に載っていた牛肉となすのソテーを作りました。われながらうまくできました。突然話は変わるけど、奏ちゃんも考えているみたいだけど、「ファッション誌・広告で活躍するスタイリストに！現役プロに学ぶキャリアコース週1日 スタイリストコース」っていう講座に通ってみようかと思ってます。がんばってマスターするわよ。テンポイントっていうサラブレッドを知ってますか？テンポイントのレースをビデオで見てかっこいいなって思った。圧倒的優勢だった関東に立ち向かった関西期待の星として絶大な人気だったみたいですね。久しぶりに東京競馬場に観戦に行くヨ。もうこんな時間か。寝る前に、桃としょうがのホットドリンクを飲みます。冷え性に効くって教えてもらったの。それではおやすみなさい。